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「ふるさと納税、気になっているけど何からやればいいの?」
「自分はいくらまで寄付していいの?」
「手続きが面倒そうで、毎年先送りしている」

この記事を読めば、初めてでもふるさと納税ができるようになります。
この記事では、夫 会社員(年収600万円)・妻パート・子ども2人の家庭を例にしています。チェックリストを上から埋めていけば、ふるさと納税が自然に終わります。
この記事を書いた人

きままなとうちゃん
✅ FP2級に一発合格(保有資格32個)
✅ 会社員・二児の父
✅ ふるさと納税で電気の返礼品を3年利用中
✅ 医療費控除の年はe-Taxで確定申告も経験
✅ 2026年はスマホだけでオンライン申請まで完了
ふるさと納税を一言でいうと
上限までの寄付なら、自己負担2,000円で返礼品がもらえる税金の前払い
寄付したお金は、翌年の税金の前払いになります。前払いした分、翌年の住民税が安くなります。

5〜6月に届く住民税の決定通知書で、「寄附金税額控除額」に寄付額−2,000円が載っていれば成功です。
よくある勘違いですが、税金の合計は安くなりません。税金の支払先が、住んでいる市区町村から寄付先の自治体に変わるだけです。さらに、自己負担額の2,000円は余分に払うことになります。

つまり、1年の返礼品の合計が2,000円より価値があれば、その分がお得です。
上限6.9万円の人が、3つの自治体に2万円ずつ、合計6万円を寄付しました。自己負担の合計はいくら?
① 2,000円 ② 6,000円 ③ 18,000円
正解は①の2,000円です。自己負担は寄付の回数に関係なく、1年で2,000円です。6万円から2,000円を引いた5.8万円が、翌年の税金から引かれます。
上限額を超えて寄付すると、超えた分はほぼただの寄付になります。だから手順①で、最初に上限額を調べます。
申請方法は、ワンストップが基本
申請方法は、寄付する前に決めます。申込画面で「ワンストップ特例を希望する」かどうかを選ぶからです。
ワンストップ特例は、確定申告をしなくても、寄付先に申請書を出すだけで住民税から控除される仕組みです。次の2つに当てはまれば使えます。
次のどちらかに当てはまる人は、ワンストップが使えません。確定申告で、寄付を全部申告します。
とりあえずワンストップでOKです。
あとで確定申告をすることになっても、心配いりません。
確定申告をすると、ワンストップの申請は自動的に無効になります。代わりに、確定申告でふるさと納税を申告すれば、控除はきちんと受けられます。ワンストップの取り消しの手続きも要りません。

※同じ自治体に何回寄付しても「1自治体」と数えます。
手順①源泉徴収票で上限額を調べる
ふるさと納税できる上限額は、寄付サイトのシミュレーターが便利です。源泉徴収票の数字をシミュレーターに入れるだけで上限額がすぐにわかります。
源泉徴収票の見る欄は4つ
会社からもらう、前年(2025年分)の源泉徴収票を用意します。

シミュレーターに入れて、上限額を調べる
- ポータルサイトの詳細シミュレーターを開く
- 源泉徴収票の①〜④を入れる
- 出た金額が、今年の寄付の上限額
年収と家族構成だけで出す簡易版シミュレーターもありますが、使いません。iDeCoや医療費控除も反映できる詳細シミュレーターを使って正確に上限額を確認します。

私は、上限額の8〜9割を予算にしています。

なんで上限いっぱいまで寄付しないの?

今年の収入は、12月まで決まらないからです。上限を超えた分は、ほぼただの寄付になってしまうので、12月の給与が確定するまで余裕を残しています。
上限額は、今年の年収で決まります。
ただ、会社員は年収が大きく変わらないことが多いので、去年の源泉徴収票で出した上限額でも目安にできます。転職や賞与の増減などで今年の収入が大きく変わる人だけ、給与明細を足し合わせて今年の見込みを確認しましょう。
※シミュレーターが「2026年分」になっているかを確かめます。今年から家族を扶養に入れた人は、今年の家族構成で入れます。
手順②寄付サイトから申し込む
ふるさと納税は、専用の寄付サイト(ポータルサイト)から申し込みます。楽天ふるさと納税・ふるなび・さとふる・ふるさとチョイスなどがあり、ネットで買い物をするのとほぼ同じ手順です。
サイトは1つに絞る
まずは、どれか1つでやってみます。どのサイトでも、寄付の仕組みと控除は同じです。ポイントやキャンペーンの違いは、慣れてから比べれば十分です。この記事では、私が使ったふるさとチョイスの画面で説明します。
※返礼品の選び方は、記事の最後の「返礼品の選び方」にまとめています。
1サイトに絞ると、次のメリットがあります。
申込画面で入れる4つ
- 寄付者は、税金を払っている本人にする。氏名・住所は住民票どおりに入れる
- 支払いは、寄付する本人名義のカードにする
- ワンストップの人は、ワンストップ特例を「希望する」を選ぶ
- 決済して、寄付した自治体名と金額を控える

12月31日までに決済する
クレジットカードなら、12月31日23時59分までに決済すれば今年の寄付になります。
クレカ払いには、ほかにもメリットがあります。

クレジットカード以外の払い方は、締め切りが早いことがあります。
手順③寄付した自治体に申請する
申請のやり方は、ワンストップの人と確定申告の人で違います。
- ワンストップの人:寄付ごとに申請する(翌年1月10日必着)
- 確定申告の人:確定申告で寄付を全部申告する(翌年3月15日まで)
ワンストップの人:3つのルール

年末ぎりぎりに寄付すると、申請が年明けの数日に詰まります。申請は、早めに済ませておくと安心です。
ワンストップの人:スマホで10分で完結
オンライン申請に対応している自治体なら、スマホとマイナンバーカードで申請できます。
申請ページのURLは、寄付した後に自治体からの案内メールで届きます。
申請の流れ
- メールから、申請ページを開く
- 申請する寄付を選ぶ
- マイナンバーカードを読み取り、暗証番号4桁を入れる(住所などが自動で入る)
- 電話番号・氏名・生年月日を入れて、内容を確かめる
- もう一度カードを読み取り、署名用パスワードを入れる
- 「申請完了」の画面が出たら終わり(スクショを残す)

※オンラインで申請した場合、紙の申請書の郵送は要りません。
ワンストップの人:紙で申請するとき
オンラインに対応していない自治体や、マイナンバーカードがない人は、紙の申請書を郵送します。やることは4つです。
- 申請書を用意する
- 寄付先から届く(なければ自治体のサイトから印刷)
- 申請書に書く
- 住所・氏名・マイナンバー・寄付した日と金額
- 最後のチェック欄2つに必ずチェック
- コピーを添える
- マイナンバーカードの表と裏
- カードがない人:マイナンバー入りの住民票の写し+運転免許証など
- 寄付先に郵送する
- 寄付ごとに1通
- 翌年1月10日必着

チェック欄の付け忘れと、カードの裏のコピー忘れが多いです。
確定申告の人:寄附金控除を申告する
ワンストップの申請は要りません。やることは2つです。
※e-Taxでマイナポータル連携を使うと、寄付のデータが自動で取り込まれる場合があります。取り込まれた金額が全部の寄付と合っているか確かめます。操作で迷ったら、税務署の電話相談で聞けます。
住民税の答え合わせまでがふるさと納税
寄付から答え合わせまでの1年の流れ

翌年5〜6月:住民税の通知書で答え合わせ
会社員は、5〜6月に、住んでいる市区町村が作った「特別徴収税額の決定通知書」を会社から受け取ります。ワンストップの人は、摘要欄の「寄附金税額控除額」が、寄付額から2,000円を引いた金額と合っているか確認しましょう。

金額が合わないときは
よくある質問
Q1. 上限を超えて寄付したら?
超えた分は、ただの寄付になります。寄付を1サイトにまとめると、合計額を管理しやすくなります。
Q2. 今年、転職しました。上限はどう出せばいい?
前の会社と今の会社の給料を合わせた、今年の見込み年収で出します。前年の源泉徴収票は参考にしかなりません。見込みがぶれやすいので、私なら予算は控えめにします。
Q3. 共働きです。どっちが寄付する?
2人とも、それぞれの名義で、それぞれの上限まで寄付します。上限額を家族で合算することはできません。控除は、寄付した本人の税金からしか引かれません。たとえば夫の名義で2人分をまとめて寄付すると、夫の上限を超えた分は控除されません。
Q4. iDeCoや住宅ローン控除があると、上限は変わる?
iDeCoをしていると、ふるさと納税の上限額が下がります。住宅ローン控除は、上限額にほとんど影響しません。ただ、住宅ローン控除で所得税がゼロの人は、確定申告をすると自己負担が少し増えることがあります(ワンストップなら影響しません)。どちらも、源泉徴収票の4か所をシミュレーターに入れれば、自動で反映されます。
Q5. 医療費が多い年に、いつもどおり寄付したら?
医療費控除をすると、ふるさと納税の上限額が下がります。シミュレーターでこまめに確認しましょう。
Q6. ワンストップの申請書を出し忘れたら?
1月10日を過ぎると、ワンストップは使えません。確定申告で寄付を申告すれば大丈夫です。去年より前の分も、確定申告(還付申告)なら5年以内は取り戻せます。
Q7. 6自治体目に寄付したら?
ワンストップが使えなくなります。その年は、確定申告で寄付を申告すれば大丈夫です。
Q8. 年内に引っ越しました。どうする?
ワンストップを申請した人は、翌年1月10日までに、寄付した自治体に変更届を出します。これから寄付する分は、新しい住民票の住所で申し込みます。
Q9. 確定申告で寄付を書き忘れたら?
そのままだと、寄付の控除がゼロになります。あとから税務署に「更正の請求」を出せば、取り戻せます(申告の期限から5年以内)。
Q10. 返礼品をたくさんもらうと、税金はかかる?
返礼品は「一時所得」になります。ほかの一時所得と合わせて年50万円までは、税金はかかりません。ふつうの寄付額なら、まず気にしなくて大丈夫です。
Q11. 困ったときは、どこに相談する?
- 上限額・住民税の控除・通知書の見方:住んでいる市区町村の住民税の担当
- 確定申告・所得税:税務署(国税庁の電話相談センター)
- 返礼品・寄付の手続き:寄付した自治体・寄付サイトの窓口
返礼品の選び方
返礼品の選び方は、大きく2つです。
- 贅沢品を選ぶ:お肉・海産物・果物など、ふだん買わないもの
- 生活必需品を選ぶ:お米・日用品など、どうせ買うもの

最近は、生活必需品を選ぶ人が増えています。
近年は日用品が人気
ここ数年は、トイレットペーパーやティッシュなどの日用品が人気です。

現金がいちばんうれしい人へ:電気の返礼品
全国で使える商品券や電子マネーは、ルールで返礼品にできません。

そこで選択肢になるのが、電気です。

わが家は、CO2フリーでんきを利用しています。
1口(1万円)で、2,500円分の電気代になります。
返礼品の電気は、寄付先の町にある再エネ発電所から生まれた、CO2を出さないクリーンな電気です。応援した町のエネルギーを使えます。


※1口あたり、お礼の3,000円から、CO2フリーでんきの料金500円が引かれて2,500円になります。
※中部電力ミライズと契約している人向けです。電力会社によって、仕組みは違います。
体験談は、中部電力のふるさと納税で電気代を0円にしてみた【明細つき】にまとめています。
まとめ
会社員のふるさと納税は、この5つで終わりです。終わったものから✓を付けていきましょう。
※確定申告をする人は、手順③が「翌年3月15日までに確定申告」に変わります。
出典
- 総務省「ふるさと納税の流れ」(ワンストップは5団体以内・確定申告不要の給与所得者等・オンライン申請)
https://www.soumu.go.jp/main_sosiki/jichi_zeisei/czaisei/czaisei_seido/furusato/mechanism/procedure.html - 総務省「税金の控除について」(特例分は住民税所得割額の2割まで・上限を超えると自己負担が2,000円を超える)
https://www.soumu.go.jp/main_sosiki/jichi_zeisei/czaisei/czaisei_seido/furusato/mechanism/deduction.html - 総務省「よくある質問」(Q5 問い合わせ先・Q6 控除の内訳・Q9 名義・Q12 一時所得・Q13 送付希望のチェック)
https://www.soumu.go.jp/main_sosiki/jichi_zeisei/czaisei/czaisei_seido/furusato/faq/ - 総務省「ふるさと納税の制度改正(2015年4月1日)」(確定申告をするとワンストップ不可・1月10日までの変更届)
https://www.soumu.go.jp/main_sosiki/jichi_zeisei/czaisei/czaisei_seido/furusato/topics/20150401.html - 総務省「ふるさと納税制度の概要」(返礼品は寄付額の3割以下)
https://www.soumu.go.jp/main_content/001064836.pdf - 総務省 報道資料 2024年6月28日(ポイント付与を行う者を通じた募集の禁止・2025年10月1日から)
https://www.soumu.go.jp/menu_news/s-news/01zeimu04_02000126.html - 国税庁「令和7年分 確定申告特集 ふるさと納税をされた方へ」(マイナポータル連携で寄附金受領証明書のデータを自動入力)
https://www.nta.go.jp/taxes/shiraberu/shinkoku/tokushu/keisubetsu/furusato.htm - 国税庁 タックスアンサー No.1155 ふるさと納税(寄附金控除)(所得割額の20%が限度・確定申告でワンストップ無効)
https://www.nta.go.jp/taxes/shiraberu/taxanswer/shotoku/1155.htm - 国税庁 確定申告書等作成コーナー よくある質問「ふるさと納税をされた方とワンストップ特例制度」(令和7年分・医療費控除などで確定申告をするときは寄付も含めて申告)
https://www.keisan.nta.go.jp/r7yokuaru/cat2/cat22/cat226/cid218.html - 国税庁 タックスアンサー No.1900 給与所得者で確定申告が必要な人(給与2,000万円超・給与以外の所得20万円超など)
https://www.nta.go.jp/taxes/shiraberu/taxanswer/shotoku/1900.htm - 国税庁 タックスアンサー No.2030 還付申告(翌年1月1日から5年間)
https://www.nta.go.jp/taxes/shiraberu/taxanswer/shotoku/2030.htm - 国税庁 タックスアンサー No.2026 確定申告を間違えたとき(更正の請求は法定申告期限から5年以内)
https://www.nta.go.jp/taxes/shiraberu/taxanswer/shotoku/2026.htm - 神戸市FAQ(通知書の摘要欄に寄附金税額控除額が記載される)
https://faq.city.kobe.lg.jp/faq/show/3125?site_domain=default - 中央区「寄附から控除までの流れ」(「申告特例適用除外」の記載)
https://www.city.chuo.lg.jp/a0009/kurashi/zeikin/furusato/furusatonozei_kojo/hurusatokihukarakouzilyomade.html - 熊野市FAQ(ワンストップ申請は翌年1月10日必着・住民票の住所で申請)
https://www.city.kumano.lg.jp/administration/?content=71 - ふるさとチョイスFAQ「家族のクレジットカードで決済できますか?」(寄付者と支払者は原則同一)
https://www.faq-choice.furusato-tax.jp/%E5%AE%B6%E6%97%8F%E3%81%AE%E3%82%AF%E3%83%AC%E3%82%B8%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%89%E3%81%A7%E6%B1%BA%E6%B8%88%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%99%E3%81%8B%EF%BC%9F-68396701eb885e994f2db3d8 - ふるさとチョイス「ふるさと納税の申込期限」(クレジットカードは決済完了日・2026年12月31日23時59分まで)
https://www.furusato-tax.jp/about/due_date - 中部電力ミライズ「ふるさと納税×Greenでんき」(寄附1万円につき3,000円を充当・500円を電気料金として申し受け)
https://miraiz.chuden.co.jp/home/electric/menu/furusatonouzei/ - さとふる「2026年上半期ふるさと納税人気お礼品ランキング」(2026年6月17日・日用品が初めて1位・2位)
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001324.000025119.html - さとふる「2024年ふるさと納税人気お礼品ランキング(確定版)」(2025年1月23日・日用品が初めて年間TOP10入り)
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000962.000025119.html - さとふる「2025年ふるさと納税人気お礼品ランキング(確定版)」(ボックスティッシュ5位・トイレットペーパー7位)
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001239.000025119.html - 総務省「ふるさと納税指定制度における令和元年6月1日以降の指定等について」(金銭類似性の高いものは返礼品にしない)
https://www.soumu.go.jp/main_sosiki/jichi_zeisei/czaisei/czaisei_seido/furusato/file/report20190514_02.pdf